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你知道祛斑不能吃哪些食物嗎

       1、不能吃高脂類食物
       應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品,高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重,這些食物都是應該盡量少吃的。
       2、不能吃辛辣食物
       隨著生活壓力的增加,避免不了因急火攻心,導致祛斑效果大大減弱,平時可以喝菊花茶、蒲公英茶?;驅⒗嬗脭嚢铏C打成泥狀煮熟,加入白糖或者蜂蜜,放入冰箱冰鎮后飲用。
       3、不能吃過敏的海產品
       在我們身邊有不少因吃了海產品,而過敏的現象。若是祛斑時,吃了能引起過敏的海產品后,會擴大范圍,并且此時是很難痊愈的。因此,不要吃那些引起皮膚過敏的海產品。
       4、不能吃高糖食物
       人體食入高糖食品后,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而減緩祛斑的進度,因此要少吃高糖食物。
2021/09/10 14:54:30 218 次

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